Semenjak menjadi orang tua, membaca buku bertema parenting sudah menjadi semacam kewajiban untuk saya. Tidak lain dan tidak bukan, karena bagi saya menjadi orang tua adalah long life learning- program belajar seumur hidup. Belum lama ini saya membaca buku terkait parenting yang cukup menarik -sepertinya waktu itu saya membaca sekilas ulasannya di akun IG @theurbanmama, berjudul The Danish Way of Parenting. Sesuai dengan judulnya, buku ini secara garis besar membahas rahasia orang Denmark dalam membesarkan anak-anak mereka. Mengapa menarik? Karena selama puluhan tahun terakhir, warga negara Denmark dinobatkan sebagai orang paling bahagia di dunia -dan berdasarkan penelitian, didapat bahwa salah satu faktornya adalah terkait pengasuhan yang diwariskan turun temurun dari satu generasi ke generasi. Saya tidak akan membahas banyak tentang bagaimana mekanisme penelitian angka kebahagiaan ini, karena saat membaca bukunya saya semakin yakin kelak generasi di bawah kita akan memiliki kebahagiaan hidup. Salah satunya karena kebahagiaan yang didapat saat didampingi masa kecilnya oleh kedua orang tuanya. 

Ditulis oleh Jessica dan Iben, buku ini berisi strategi orang Denmark menjadi negara paling bahagia, tip menjadi orang tua bahagia untuk anak yang bahagia serta cara membesarkan anak yang tangguh dan bahagia. Bagi saya, setelah membaca pula buku Enlightning Parenting karya Teh Okina Fitriani, sangat penting untuk menghindari pengasuhan otoriter atau sebaliknya sama sekali tidak terlibat atau permisif. Saya sangat tercerahkan dengan pola pengasuhan penuh empati namun tetap tegas dan terarah yang ternyata juga enjadi salah satu tip pengasuhan ala Denmark (Danish Way). 

Buku ini terdiri atas 7 Bab, 1 bab untuk pendahuluan, sedangkan 6 bab lainnya membahas tip ala Denmark. Tip tersebut disingkat menjadi PARENT -play, autenticity, reframing, emphaty, no ultimatum, togetherness. Masing-masingnya dibahas secara baik, menggabungkan pengalaman penulis serta penelitian yang mendukung. Dan di akhir bab, dituliskan step by step untuk dapat melaksanakan setiap tip supaya berhasil. 

Sebenarnya, hampir semua tip tersebut pernah dibahas dalam materi-materi pengasuhan modern. Hal yang berbeda adalah bahwa kedua penulis menyampaikan secara jujur apa yang menjadi fenomena di masyarakat -terutama mereka mengambil contoh masyarakat Amerika. Sehingga fakta yang dialami masyarakat diberikan solusi dengan tip ala Danis ini. Misalnya, terbukti akhir-akhir angka narsisme mencuat. Tanpa harus membaca jurnal aslinya pun saya percaya bahwa hal tersebut benar. Selain itu, juga betapa keunggulan individualisme  diutamakan di berbagai bidang -olah raga, politik, akademis, seni- sangat jarang yang memberi apresiasi pada keharmonisan kelompok. Sedangkan ternyata, fitrah manusia itu bersosial dan beempati -sebagai kuncinya. Bullying akarnya adalah nol empati-siklus nol empati yang dimiliki oleh pelaku bullying yang kemudian diungkapkan pada objek bullying misalnya. Sungguh disayangkan bahwa ternyata sering sekali dalam pengasuhan kita meniadakan empati. Padahal empati adalah salah satu kecakapan sosial yang mampu membuat anak-anak kita bahagia ketika dewasa kelak.

Selain itu hal menarik lainnya dari buku ini adalah pemaparan salah satu budaya ala Danish  bernama hygge (kenyamanan). Kebiasaan ini sebenarnya semacam kumpul keluarga, namun kumpul keluarga bertujuan spesifik yaitu untuk bergembira, bersantai, without stress or negative feeling. Hygge  ini disinyalir sebagai salah satu perekat dan juga penyebab kestabilan emosi warga Denmark. Pokoknya semua hal buruk harus ditinggal di luar pintu, no gossiping, no argue -bahkan sekedar mencela makanan atau minuman yang dihidangkan. Pas baca bagian ini, rasanya kayak wahh, kapan ya bisa bikin acara keluarga kayak gini -terutama keluarga besar - dan rutin. Seru banget! 

Ada banyak insight  dan pemikiran baru dengan membaca buku 180 halaman ini. Serunya lagi, kita bisa membaca lebih jauh penelitian-penelitian yang dicantumkan di dalam buku -bila ingin membaca sendiri. Dan selain itu, juga bisa mengikuti feedback atas buku ini melalui situs officialnya thedanishway.com. Selamat membaca dan selamat belajar Mama :) 

***

Judul Buku : The Danish Way of Parenting

Penulis : Jessica Joelle & Iben Dissing

Penerbit : B First

Jumlah Halaman : 180 hlm.

Harga Buku : Rp 55.000,-

Beli di : shopee/akhiy agency

Penilaian : 4,5/5

Dear, kalau kamu berteman denganku di sosmed atau beberapa kali pernah mampir ke blog ini dan baca-baca artikel terdahulu, mungkin bakalan ngeh beberapa artikel dan postinganku terkait minimalism, frugal living, declutter, dan sebagainya. Short story, in fact aku dulunya ada adalah shopaholic. For a reason why semoga artikel ini bermanfaat untuk kamu baca karena aku mengalami sendiri gaes, bukan cerita orang lain atau sekedar sharing hasil baca artikel tentang hal-hal tersebut. 

Sebagai mantan shopaholic (insyaAllah udah ga lagi), aku ga perlu cerita panjang lebar gimana spontannya aku belanja. Bener-bener rem blong lah pokoknya, apalagi semenjak online shop menjamur dan aku punya token (dan tentu inet banking T,T). Thats why, kalau kamu udah mulai merasa susah ngerem belanja, saat tanganmu mudah kepleset untuk klak klik barang-barang yang ada di marketplace, IG, or Shopee, or whatever, mending jauh-jauh dulu deh sama token cs :p Itu saran pertamaku untuk mulai berhenti bermuah-mudahan dalam berbelanja. 

Lalu kapan munculnya rasa ga enak dengan semua itu ? Setelah aku merasa bahwa semua yang aku punya itu ga ngefek apa-apa dalam hidupku, kecuali meja kantor yang kayak gudang (ngantor apa nggudang sis?) dan lemari di rumah yang ga cukup lagi buat nampung semua jilbab dan baju. Oiya,dan juga puluhan buku yang akhirnya ludes kemakan rayap T,T Saat itu juga i feel like, no, its not right. Bukan kayak gini kehidupan yang aku mau. I have money, but I dont wanna make it waste. I want them as my ticket to jannah. 

Dan akhirnya aku googling, baca gimana pengalaman orang lain untuk berhenti dari kebiasaan belanja dan ketemulah dengan prinsip minimalism, dan after that spark joy-nya Konmari. Kedua hal itulah yang udah menjadi trigger untuk stop buying what i wanna have sampai sekarang.

Minimalism mengajarkan ku bahwa hati kita ga akan pernah puas dengan apa yang kita miliki, selalu ada alasan untuk membeli yang baru dan membuang yang lama-atau alasan mengoleksi? Thats dunya gaes, begitulah dunia terlihat indah di mata kita, but kita harus lawan hawa nafsu itu. Jika kita mau melihat diri kita lebih dalam, maka kita akan menemukan bahwa apa yang kita miliki seringkali jauh lebih banyak dari apa yang kita butuhkan. Akibatnya? Bukan hanya mubadzir tetapi juga respek dan penghormatan serta rasa syukur kita itu bakal jauh berkurang.

Kalau kamu ga percaya, cobalah untuk menyisihkan seluruh sepatu kesayanganmu dan pilihlah satu saja yang paling kamu nyaman dan sukai. Sisanya? Kalau kamu belum yakin untuk memberikannya ke orang lain, simpanlah di tempat lain, anggaplah si sepatu-sepatu lain sudah bukan milikmu lagi. Jalanilah hari-harimu dengan 1 sepatu, dan rasakanlah penghormatanmu serta rasa sayangmu terhadap sepatu itu akan meningkat. Dan terasa ada jalinan psikologis antara kamu dengan sepatumu. Saat pulang kembali ke rumah dan dia mengantarmu kembali sehingga kakimu tidak kotor, tidak kepanasan, say thanks to her,masyaAllah, aku merasakan sendiri bahwa punya 1/2 sepatu itu lebih  nikmat dibandingkan punya banyak sepatu. 

Mungkin akan ada yang bilang, "sepatuku banyak dan aku merawat semuanya dengan baik", its okey, minimalism sendiri ga berarti jumlah yang harus dimiliki setiap orang sama. Tapi bahwa kamu tau mengapa kamu perlu sejumlah itu-lah yang jauh lebih penting. 

Selanjutnya aku belajar banyak dari Marie Kondo. Jujur dari dulu aku merasa asing dengan kata zuhud. Dulu bagiku zuhud itu seperti memaksakan diri untuk 'terlihat ga punya'. Dan aku ga mau seperti itu, karea jatuhnya kita jadi 'membiarkan' ketika kondisi finansial keluarga ga baik. Seolah-olah jadi alasan untuk ga punya apa-apa. Padahal untuk bisa maju dan membantu orang lain, ada kalanya kita butuh finansial yang lebih dari cukup bukan? Aku merasakan malah arti 'secukupnya' itu pasca membaca buku Spark of Joy-nya Konmari dengan metode Konmari-nya yang tidak hanya tentang beberes tetapi tentang penghargaan terhadap setiap barang yang ada di rumah kita (juga teradap rumah kita sendiri), tentang efek psikologis saat kita hanya dikelilingi oleh barang-barang yang benar-benar memberika "spark of joy", bukan sekedar karena orang lain punya, bukan sekedar karena sedang sale, bukan sekedar hasil lapar mata. Bukan. 

Saat kita bertanya pada diri kita lebih jauh, niscaya kita akan semakin tau bahwa kebutuhan kita sebenarnya tidak banyak. Tidak hanya baju, hijab, sepatu, tas, tetapi juga makanan yang kita konsumsi, shampoo yang kita butuhkan,jumlah tisu yang harus ada di rumah, sedetil itu. Kalau kamu penasaran lebih jauh tentang beberes yang menyenangkan, kamu harus baca buku -nya Marie Kondo!

Akhirnya sedikit demi sedikit aku berhasil mengelola emosiku saat berbelanja, dimulai dari gamis-gamis (bahkan sekarang sudah hilang niatan jual gamis, karena pemantik awanya memang demi bisa punya gamis baru -sungguh receh >,<), hijab-hijab, tas, sepatu (beli satu untuk kerja, satu untuk main), buku-buku,hingga akhirnya merambah ke baju anak, mainan anak, buku anak, juga makanan yang kami mau masak (kamu sudah coba food prep?)

Apakah setelah memutuskan untuk insaf artinya ga boleh belanja sama sekali? Salah! Percayalah setelah ini belanja terasa jauh lebih menyenangkan dan memuaskan. Karena setelah mengenal minimalism, kamu akan mengenal delayed gratification,budgeting dan intentional buying. Saat itulah belanja bukan menjadi candu, tetapi menjadi peperangan penuh strategi yang harus dimenangkan :p 

Jadi, kalau kamu belum yakin dengan keputusan untuk stop spontaneous buying mungkin kamu bisa mulai googling pengalaman mereka yang bisa lepas dari hutang karena stop jajan di coffee shop, juga kisah mereka yang bisa jalan-jalan ke negara impian karena rajin masak sendiri, tentu kamu bakal bisa mengalihkan seluruh keinginanmu untuk 'mengeluarkan uang' ke tempat lain yang jauh lebih meaningful untuk hidupmu dibandingkan menghabiskannya di malam-malam midnight sale -menghajikan kedua orang tuamu misalnya.

Ada banyak alasan untuk berhenti, hanya ada satu alasan untuk lanjut : kelalaian. InsyaAllah selanjutnya aku bakal bahas series ini dalam beberapa kali postingan, termasuk bagaimana caranya budgeting dan keep in mind untuk intentional buying.

***

Supaya kamu melek financial dan akibatnya kalau ga segera sadar dari keborosan, kamu bisa intip IG @jouska - baca baca ya cerita yang di highlight IG-nya. Dan karena aku Muslim, aku juga akan rekomen sebuah lecture superb dari Ustadz NAK yang membuat aku makin yakin bahwa shopaholic is just a BIG NO, nonton di sini ya. Yuk insaf bareng-bareng :)

Apa yang pertama kali terlintas dalam pikiran Mama saat membaca judul blogspot saya kali ini? Indah? Atau indah sekali ? 

Mengawali proses menikah dengan proses taaruf membuat saya tidak memiliki kesempatan mengenal lebih jauh ibu mertua kecuali setelah akad berlangsung. Pun tidak bisa sehari dua hari menjadi akrab karena cuti menikah hanya seminggu 😅 (maklum Ma, pekerjaan kami berdua sama sama di luar kota asal) Maka dari itu, mau tidak mau saya harus mengejar ketertinggalan (dari siapa ya?) -yah intinya catch up semua yang seharusnya sudah saya ketahui pada setiap momen lain -kapanpun kami bertemu. 

Mungkin ada sebagian menantu yang bisa langsung akrab dengan ibu mertua karena sama sama suka ngobrol  (sama sama asyik bahasa gaulnya 😁), mungkin juga karena sama sama hobi masak (eh kalau kayak gini saingan apa kolaborasi sik? maklum, kalau saya terima tukang makan 😪), atau direkatkan dengan cara cara lain. Saya tidak memahami apakah ada perbedaan mendasar dalam hubungan antara menantu yang benar benar baru bertemu setelah menikah dengan yang sudah biasa berkomunikasi sejak berpacaran. Jadi mohon maaf kalau saya fokus bahas pada menantu dan ibu mertua yang bertemu intens saat sudah menikah ya 😂

Bagaimanapun ibu mertua kita, menurut saya dangat patut untuk para menantu memperjuangkan hubungan baik dengannya. Mengapa saya sebut memperjuangkan? Karena saya tau, tidak semua wanita menyeleksi calon pasangannya dengan menyeleksi pula calon mertuanya. Mungkin Mama memilih sendiri calon suami Mama dulu, tapi Mama tidak bisa memilih karakter ibu mertua sedetil karakter calon suami bukan? Jadi, perekat hubungan -yang sebenarnya tidak mendadak- yang pertama menurut saya adalah pemahaman Mama bahwa ibu mertua adalah "ibu kandung suami" Mama. The one had been struggling a lot for your husband. 

Of course hubungan menantu dan ibu mertua sangat lebih mudah berjalan mulus jika keduanya saling memahami dan saling menerima. Mungkin agak lebih sulit saat Mama dulu agak memaksa menikah -padahal ibu mertua tidak setuju dengan hubungan anaknya dan Mama. But its okey, always there is a chance to reach her heart. Katanya hadiah itu mengikat hati, maka setelah memahami kedudukan beliau sebagai mama kandung mas suami, maka yang kedua lakukanlah pendekatan secara personal. Personal means : with your heart. Benar benar dengan hati mempelajari "siapa sih ibu mertuaku?" Apa saja yang menjadi hobinya, apa makanan kesukaannya, apa yang membuat beliau suka dan tidak suka, siapa saja orang terdekatnya and so on - and so on. Susah? Ga kok, kan jawabannya harusnya semua ada di mas suami. Tinggal kita wawancara saja mas suami sampai tuntas 😅 Setelah dapat data, baru deh susun strategi untuk memulai pendekatan, ihirr! 

Sukses? Maybe yes maybe no. Tapi whatever hasilnya ya jangan menyerah. Soalnya kalau udah disayang mertua, enak banget Ma! Dijamin! Pokoknya gaspol aja  satu satu strateginya- insyaAllah lama lama nemu celahnya. Kalau dari pengalaman saya, semua wanita suka baju bagus 😋 Seenggak sukanya dandan, dikasih baju bagus biasanya seneng. Bagus itu relatif, jadi jangan juga mengada ada sampai ngutang ngutang ya ~ Setelah nya bisa disesuaikan dengan kondisi masing masing ibu mertua. 

Sanjung dan hormati mas suami di hadapan ibunya -wajib banget niy Ma. Pokoknya jangan mengeluhkan apapun tentang kondisi suami, kondisi rumah tangga ke mamanya. Kenapa? Cenderung mama/ibu itu bakal defense or melindungi anaknya, jadi bukannya Mama dapat dukungan, bisa bisa Mama malah dianggap sebagai istri yang banyak mengeluh 😣 Usahakan tampil sebaik mungkin saat berkunjung ke rumah mertua, tunjukkan bahwa mas suami adalah suami dan ayah yang bertanggung jawab terhadap keluarga -sekali lagi sesuaikan dengan kondisi masing masing namun optimalkan ya Ma. Bagaimanapun penampilan kita dan anak anak itu bagi orang lain adalah cermin kondisi keluarga. Ketika kita berpenampilan tidak proper, orang akan berpikir bahwa keluarga kita juga sedang tidak proper. Proper bukan berarti baru -apalagi mahal- , proper artinya resik dan rapi. Mamajagoan mah pasti sudah paham semua deh soal ini. Dari penerawangan saya -dengan bersikap menjaga kedudukan suami di hadapan keluarganya ini bukan hanya ibu mertua yang  akan terambil hatinya, tetapi anaknya pun akan semakin mantap dan bersyukur dulu memilih kita menjadi pasangan hidupnya. 

Apa yang kita lakukan saat berbeda pendapat dengan ibu mertua? -dalam hal apapun itu. First of all, jaga sikap dan lisan. Please no debat! Take their advice as a kind of love for you. Ucapkan terima kasih dan mohon doa beliau. Misal, soal pengasuhan, selama hanya advice (bukan pengambil alihan), maka terima itu sebagai saran, kemudian setelah berterima kasih tutup dengan permohonan agar senantiasa mendoakan. 

Bagaimana jika ibu mertua tidak seperti yang kita harapkan? Dalam hal pemahaman agama, dalam hal karakter sehari hari, dalam hal apapun lah pokoknya. Doakan ibu. Bagaimanapun prinsipnyanyang tidak kita sukai adalah sikapnya -bukan orangnya. Bagaimana mungkin kita dapat menginspirasi perubahan kepada beliau jika kita tidak dekat dengannya bukan? Jadi jangan desperate apalagi frontal kepada beliau, sedikit demi sedikit saja inspirasinya, bahkan kalau bisa tanpa beliau sadari beliau sudah menuju ke arah yang lebih baik. 

Kalau mau dilanjutkan keknya bakal panjang ya Ma, belum bahas soal finansial, belum bahas bagaimana jika dengan ibu mertua hampir bisa dibilang superjarang ketemu, insyaAllah next kita  bahas-bahas lagi ya Ma. 

Keep up your good work on this precious relationship 🤗 May Allah ease you.

Secara tidak sengaja, saat sedang asyik scrolling Instagram beberapa hari lalu, saya melihat foto selebgram bersama teman-temannya dalam satu frame. Terlihat serasi dengan warna pakaian yang senada, dipermanis dengan senyuman yang tersungging di bibir mereka. Tiba-tiba dalam hati saya terbersit pemikiran kacau "Wahh, sudah pada menikah masih sering hang out bareng yaa ~" Lintasan hati yang arahnya kok negatif gitu daripada positif :p Soalnya ngerasa setelah menikah sudah tidak pernah hang out  bareng lagi sama sesama kaum hawa *lalala Kalau weekend ya artinya times for family. Hang out -nya fokus urus anak-anak. Sangking penasarannya apakah semua buibu kayak saya mengalami hal yang sama, mengalami perubahan intensitas hubungan dengan sesama kaum hawa (yang dulunya berteman akrab), akhirnya iseng-iseng saya buat survey kecil-kecilan.

Saya buat pertanyaan yang intinya "Bagaimana hubungan pertemanan pasca menikah? Menurun, tetap, meningkat?" Ada sekitar 25 orang yang mau menjawab survey iseng saya di mana 90% jawaban menyebutkan "menurun". Hanya 1 orang yang menyebutkan "tetap". Dan yang menyebutkan "meningkat" ada, tetapi bukan dengan orang yang sama melainkan dengan orang baru yang ditemui pasca menikah. 

Nah, kalau saya sendiri, saya sebenernya tipe yang ga tergantung sama temen -jarang curcol, jarang dicurcolin juga :p, pergi kemana mana juga sendiri, tapi tetap seneng banget kalau bisa ketemu sama temen cewek yang sepemikiran dan menikmati waktu bareng. Kepengennya siy ga kudu kita sama sama 'temporary single', bawa anak juga ga masalah, tapi ternyata nemu temen yang sepemikiran dan sewaktu untuk nongki bareng ga gampang :p Sama sekali ga gampang. Apalagi dalam kondisi saya sebagai working mom. Its like there is no time, between work and family, for friends Duh! 

Kalau dari artikel psikologi yang saya baca, wajar dan normal banget bahwa setelah menikah kita jadi bener-bener fokus ke keluarga baru kita. Marriage is a big event in our live, isn'it? Dari yang jaman single kepikiran bakal menikah sama siapa, dan akhirnya beneran menikah, there is a time when we feel enough 'excelently' for our husband. Kayak perasaan bersalah juga bakal muncul kalau kita ga merasa cukup dengan berinteraksi sama mas suami saja. Dan kayak ga bener aja kalau sudah menikah tapi masih hang out sama temen-temen. Suami lo ga marah? :p 

Padahal, kalau kita bisa mengelola hubungan dengan baik, dan kita bisa ikut aturan pertemanan pasca menikah, saya yakin hubungan pertemanan bakal tetap hangat meskipun salah satu atau salah duanya sudah menikah. Nah, bicara mengenai rambu-rambu berteman pasca menikah, berikut beberapa hal yang harus diperhatikan.

Ada yang boleh dibicarakan -tentu saja ada yang tidak boleh dibicarakan

Selama bukan untuk sombong (eaa) hal-hal yang inspiratif dan dapat dipakai oeh keluarga temanmu tentu tidak masalah untuk dibicarakan, semisal tentang bagaimana keluarga baru Mom mengelola keuangan atau memilih pendidikan untuk anak-anak. bagaimana mengelola makanan bergizi seimbang untuk keluarga, bagaimana mengelola domestic core. Its okey! Apa yang ga boleh? Gajinya berapa (eaaa), kondisi masa lalu mas suami (yang mungkin mas suami juga ga berkenan kalau dibicarakan kemana mana), aib pasangan, sex, dan keresahan-keresahan Mom dalam berumah tangga, keep it by yourself . Kecuali dalam rangka mencari solusi dan temen Mom memang dapat dipercaya, silahkan diskusikan dalam batas aman saja. 

Know Your Priority

Agar pertemanan tidak retak krena jarang komunikasi atau jarang ngumpul, maka setiap orang harus paham bahwa setelah menikah ada prioritas yang berubah, juga ada kondisi yang tak lagi sama dengan saat masih single. Dengan memahami bahwa ada prioritas lain, maka saat ada salah satu atau dua teman yang jarang muncul pasca menikah, kita memberikan permakluman tanpa judging. Kita hanya cukup percaya bahwa sebenarnya ia juga ingin hadir namun belum ada kesempatan. Daripada memikirkan yang tidak-tidak, ada baiknya kita kirimi teman kita semangat, mungkin ia baru saja melahirkan, atau ia baru saja diajak merantau, we just should give her a warm a big hug-even virtually :)

Dengan tetap menjaga perasaan teman kita yang baru saja menjalani kehidupan berkeluarga, saya yakin ia pun merasa masih menjadi bagian dari lingkaran pertemanan meski sudah tidak sesering dulu untuk bertemu. Dan ketika nanti ia siap untuk kembali membagi waktu untuk kita -teman temannya, maka ia pun tidak merasa canggung atau merasa harus memulai pertemanan dari nol.

Simpan Kenangan Lama, Mulailah Era Pertemanan Baru

Namun jika kondisi pertemanan (lama) tidak memungkinan untuk tetap terjaga seperti dulu -entah karena jarak yang sudah tak lagi dekat, perbedaan prinsip pasca menikah, dll- its okey to make a new friends. Itu bukan berarti kita melupakan teman lama, namun sudah wajar kalau instensitas bertemu (maya ataupun non maya :p) tentu akan mengurangi kelekatan. Akan sangat lebih mudah akrab jika sehari-hari memang kita bertemu dan berinteraksi. Misalnya, di komunitas sesama mamah muda, komunitas hobi yang digeluti, ataupun teman teman kantor.

Tapi, ada ga siy pertemanan yang selalu langgeng -bahkan setelah sama sama menikah? Jawabannya ya pasti ada. Tapi mungkin tidak banyak, apalagi jika faktor-faktor yang merenggangkan hubungan juga banyak. Langgeng itu kan artinya menjaga silaturahim, lha kalau ga pernah say hi, ga pernah bermuamalah, ga pernah komen di sosmednya, ya bakal susah banget buat menjaga pertemanan.

On the top of that, temen yang lengket itu kan kayak saudara ya, kita ga canggung untuk terlihat apa adanya di hadapan dia, karena kita yakin dia bakal menerima kita apa adanya, baik buruknya, ya dia tetep nerima. Kita juga ga boleh asal berteman kan ? Apalagi kok kayaknya nyari kalau pas butuh aja, lama lama temen juga sebel kalik! Up and down-nya usahakan kita selalu ada di samping dia. Walaupun kita cuma bisa doain dari jauh -atau bahkan berdoa sehabis sholat. Its just a good deed to makes friend dengan hati yang tulus.

Jadi, ga usah takut setelah menikah jarang muncul, itu wajar dan nikmati. Tetap in contact sama temen-temen dan pastikan mereka tau bahwa kamu baik-baik saja ya Mom :)

As we know, kalau mau apply visa, salah satu persyaratannya adalah kita lulus dari segi kesehatan yang dipersyaratkan oleh negara tujuan. Setiap negara, sangat mungkin memiliki preferensi berbeda-beda terkait hal ini. Untuk membuktikan bahwa kita memenuhi syarat dari segi kesehatan untuk berkunjung ke sebuah negara, kita perlu mendapat surat dari dokter yang telah ditunjuk oleh masing-masing Kantor Imigrasi negara dimaksud yang menyatakan bahwa kita sehat wal afiat untuk berada di negara tersebut.

Beberapa minggu lalu saya melakukan medical check up dalam rangka apply visa Australia. Nah, salah satu rumah sakit terdekat yang ditunjuk untuk bisa memberikan surat keterangan sehat ini adalah RS Premiere Jatinegara. Selain itu sebenarnya masih ada rumah sakit lain -di seluruh Indonesia- yang telah ditunjuk oleh Kantor Imigrasi Australia sebagai berikut.

Jakarta 
RS Premiere Jakarta
Rs Premiere Bintaro

Bali
BIMC Hospital-Ngurah Rai

Jawa Tengah
St. Elizabeth Hospital - Semarang

Jawa Timur
RS Premiere Surabaya

Sulawesi
RS Siloam - Makasar

Sumatera
Paramita Laboratory & Diagnotic Clinic

Nah, karena saya hanya memiliki pengalaman med check up di Premiere Jatinegara, jadi kali ini saya hanya akan sharing pengalaman saya khusus untuk rumkit tersebut ya. Dari segi alur dan pelayanan serta biaya sangat mungkin berbeda dengan rumkit lain, hal yang mungkin sama adalah dari segi persyaratan yang dibutuhkan.

Bagaimana alur pendaftarannya?
Alur sangat mudah, kita cukup menghubungi via telepon ke nomor 1500-908 dan memilih saluran untuk mendaftar MCU. Petugas akan mendata calon pasien mulai dari tempat dan tanggal lahir, alamat dan juga nomor telepon.

Selain itu terdapat persyaratan khusus sebagai berikut.

• bagi wanita, bisa melaksanakan MCU jika telah selesai hadi minimal 7 hari,
• wanita hamil dengan kandungan lebih dari 12 w, tetap rontgen
• anak-anak berusia 2-11 tahun ada tambahan pemeriksaan Montoux/IGRA (pilih salah satu)

Jenis pemeriksaan berbeda-berbeda sesuai dengan jenis visa yang diajukan. Karena saya mengajukan visa untuk menemani suami yang melanjutkan sekolah (insyaAllah) maka saya mengajukan visa yang sama dengan beliau yaitu Visa Student (Non Healthcare). Untuk pengajuan visa tersebut, saya harus diperiksa lengkap oeh dokter (yang ditunjuk), pemeriksaan urine lengkap dan Chest X Ray. Australia adalah negara yang sangat ketat terhadap penyebaran penyakit tuberculosa (TBC), apalagi Indonesia duduk di nomor 2 sedunia ya untuk penyakit ini. Oleh karena itu Chest X Ray diwajibkan untuk semua jenis visa. 

Selanjutnya, untuk anak-anak saya, karena keduanya masih termasuk usia balita, dan jenis visanya sama dengan yang saya ajukan, maka mereka cukup dilakukan pemeriksaan lengkap oleh Dokter Umum, tidak periksa urin maupun Chest X Ray. 

Oiya, tambahan lagi, karena saya memakai kacamata, dokter juga mengecek kondisi mata saya -meskipun hanya sekilas dengan menggunakan alat cek mata yang dipajang itu loh Mom. 

Secara umum saya merasa nyaman melaksanakan MCU di RS Premiere Jatinegara, saat kami datang hanya ada beberapa pasien yang sedang menunggu giliran. Sekitar 10 menit setelahnya kami sudah dipanggil untuk periksa. Saran dari saya, supaya bisa efisien waktu, selama perjalanan minum air putih yang banyak (ya, minimal 1,5 liter lah) supaya saat pengecekan urin langsung berhasil. Kemarin saya lupa tidak pakai strategi ini, jadi deh saya harus buru-buru minum banyak dan mengulang tes urine. Jika tes urine langsung lolos, tidak sampai 1,5 jam insyaAllah sudah selesai semua rangkaian pemeriksaannya. 

Menghindari anak cranky karena bertemu orang baru dan menolak diperiksa, pastikan dia dalam kondisi nyaman (kenang dan tidak mengantuk) serta kita sounding jauh-jauh hari sebelumnya bahwa kita akan bertemu dokter untuk dilakukan pemeriksaan. Kan ga lucu kalau sudah jauh-jauh sampai rumit si bocah malah ngambek :p 

Oiya, untuk biaya MCU, saya tidak bisa membandingkan dengan tempat lain (karena toh rumkitnya juga memang hanya tertentu saja yang bisa memberikan keterangan untuk Imigrasi Australia), kemarin biaya untuk saya kurang lebih Rp 900.000, sedangkan untuk anak-anak, Rp 700.000/anak. 

Menurut penuturan suster, maksimal 1 hari setelahnya sudah bisa cek hasil MCU. Kemarin saya tidak cek-cek lagi, katanya siy kalau hasilnya aman mereka tidak akan menghubungi kita :p Entah kenapa saya juga yakin insyaAllah sehat dan tidak ada masalah. 

Doakan ya Mom-Pop, semoga hasilnya memang benar-benar sesuai persyaratan Imigrasi Australia, dan ketika nanti tiba saatnya sudah bisa menyusul mas suami, bisa kesana tanpa halangan suatu apapun :) Aamiin.