Postingan

Menampilkan postingan dari September, 2018

Memulai Lembaran Baru dengan Menikmati Sisa-sisa Winter di Canberra

Gambar
Its -3 dercel now ⛄ Tetapi aktivitas sebagai ibu tetap harus ON bukan? *pasangkaoskakipakaijaket ___ Per 12 September, saya dan anak anak resmi menghuni sebuah rumah di kawasan Dumaresq, Dickson, Canberra dengan status menemani abahnya anak-anak menyelesaikan studi-nya di ANU. Alhamdulillah penerbangan pertama anak anak berjalan lancar dan anak anak tidak begitu jetlag sesampainya di kos-kosan .  Meski telah memasuki musim semi secara hitungan kalender, namun cuaca di sini masih rasa musim dingen, alias winter. Sehari-hari kami memakai winter stuff lengkap dari bangun tidur hingga bangun lagi. Tidak pernah lepas dari long john,  kaos kaki, baju tebal, dan sesekali memakai jaket. Jangan tanya jika keluar rumah ya, kalau suhu di bawah 10 derajat biasanya kami juga lengkap pakai sarung tangan *wrrrrrdingin Bahkan meski hanya main pasir di halaman belakang. Anak-anak main pasir pakai winter stuff lengkap Short sory , insyaAllah kami akan menjalani kehidupan sebagai war

Pemenuhan Nutrisi Anak Berbekal Prinsip Gizi Seimbang

Gambar
Memberikan nutrisi terbaik untuk setiap anak adalah cita-cita semua mama, saya yakin begitu pula dengan emje   (sebutan sayang saya untuk seluruh MamaJagoan di sana *kiss kiss). Saya sendiri memiliki dua anak yang usianya masih balita, sehingga pemenuhan nutrisi yang cukup sesuai usianya menjadi salah satu fokus sehari-hari dalam mengasuh mereka. Mengapa pemenuhan nutrisi begitu penting untuk anak-anak? Saya percaya, hanya dengan pemenuhan nutrisi itulah tumbuh kembang anak saya (tidak hanya body mass index -nya sesuai usianya, tetapi juga kekuatan tulang, serta optimalisasi otaknya) menjadi optimal.  Supaya pilihan makanan sesuai kebutuhan nutrisi anak saya tepat, saya membekali diri dengan membaca berbagai literatur terkait pemberian nutrisi pada anak usia balita. Saat ini, literatur-literatur terkait nutrisi anak dapat diakses dengan mudah, bahkan bisa dijamin kebenarannya karena dipublikasikan langsung oleh organisasi yang kredibel. Salah satunya adalah artikel berjudul Di